喝红糖水并不能使月经血量明显的增多。红糖就是一种普通的食物，因为其中含有一些氨基酸和铁离子，所以有一定的补血效果，在女性来月经的时候可以适量的喝红糖水，对于预防因失血引起的贫血症状有一定的辅助效果。另外，因为红糖中的碳水化合物比较高，能够起到在短时间内补充能量，改善疲乏无力等症状的作用，比较适合月经期饮用。但是，红糖活血化瘀的功效非常弱，甚至完全没有，不可能因为喝红糖水而达到增加月经血量的目的。