中医认为，肾是人体之根，是生命原动力，所以肾阳虚弱，会导致全身机能的衰弱而出现腰膝酸痛、畏寒怕冷、手脚冰凉、小便不利、水肿、五更泄泻、咳嗽虚喘、耳鸣耳聋、身体乏力、筋骨软弱、头晕眼花、失眠多梦、须发早白、精神不振、免疫力低下等症状。另外，小儿会出现发育不良，男子会出现遗精、早泄、阳痿，女子会出现月经后期、宫寒不孕等症状。平时应该多吃一些温补肾阳的食物，在治疗时应该遵循温补肾阳、滋补肾阴、补肾精益、气补肾、补肾固精的原则。