总是犯恶心想吐，往往是胃功能及消化不良，胃动力差等原因导致。如果是平时总是犯恶心呕吐的症状，往往是由于胃功能及消化不良导致的，这种情况，常常由于饮食习惯不良，饮食不规律，作息不规律，缺乏运动，经常熬夜、紧张、焦虑、压力大等情绪导致，一旦出现这种症状，必须引起一定重视，建议通过平时饮食和生活习惯严格调理，以得以改善症状。主要建议清淡饮食，规律饮食，尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物，禁忌烟酒，避免熬夜，多运动，避免紧张、焦虑、压力大等情绪，有助于症状的缓解、改善、恢复。