思念是一种病
2024-06-07 09:52:15
篮球转身是一项酷炫的技术,然而他的掌控难度比较大。那么怎样学会篮球转身呢?
操作方法
首先我们需要培养出球感,如果你现在还是在拍篮球,用手平着一下一下的那种,而不是控球。那么先去练控球,让自己能灵活的控球。
当你能够灵活的控球后,也就是能够灵活的带着球场上跑的时候。就是练习的时候。此时你需要掌握球向感。
用手拍球,球起时带动球往腰的部位。拍出的球让球存在向后的力度,然后,用右手巧妙的控制方向。
右脚抬起,左脚为重心旋转一周(左转相反),球落地再运。