一般正常人的尿里面是不会有蛋白尿的。一旦出现蛋白尿，说明可能患有慢性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、痛风等等这些情况，一般以慢性肾炎的可能性最大。那么如果出现慢性肾炎，首先要完善24小时尿蛋白定量以及肾穿刺活检，还有肾脏彩超，可以明确目前尿蛋白的严重程度，肾脏的结构大小有没有问题。而肾活检是为了进一步明确病理类型，为下一步治疗提供治疗方向。平常饮食上应该注意低盐低脂优质蛋白饮食，每天的盐量不要超过三克，不要吃太油腻的，要多吃鸡蛋、牛奶这些优质的动物蛋白，不要吃植物的。