肝郁气滞喝玫瑰花茶比较好。玫瑰花可以药食两用，具有疏肝理气的作用，常喝玫瑰花茶可以理气解瘀，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用，特别适合女性更年期的人群。由于内分泌功能紊乱而导致的心情不畅，肝郁气滞有比较好的缓解作用，还可以行气活血、调和脏腑功能，对面部色斑也有明显的改善作用。