阴虚属于是中医常见疾病，中医认为造成阴虚的原因有很多种，可能和个人体质有一定的关系，也可能属于是后天亏损过度，比如说性生活过度频繁造成的，对于轻度的阴虚患者来说，可以尝试通过食物调理，比如说，可以用一些枸杞，麦冬，西洋参泡水喝，另外如果说阴虚症状比较严重的话，那么建议最好是去当地的中医院系统的开一些滋阴补肾的中药进行治疗，中成药来说，可以尝试服用一些杞菊地黄丸，或者说六味地黄丸，另外阴虚的患者在日常生活中一定要注意饮食清淡，少吃辛辣食物，尽量不要熬夜，注意休息，避免性生活过度频繁。