腰三横突综合征好发于重体力劳动的中青年，多数会有经常弯腰搬重物的习惯，因第三腰椎横突最长，在其周围有较多肌肉、筋膜附着，第三腰椎横突相当于杠杆的作用，这个位置极易受到外伤或者慢性劳损引发肌肉、肌腱撕裂、慢性损伤，甚至会导致出血。后期导致筋膜增厚出现炎症反应，甚至会刺激周围神经束出现临床症状，表现为腰部两侧持续性钝痛，多在弯腰时加重。第三腰椎两侧可有明显触痛和压痛，多数会在两侧肌肉触及到明显结节，注意减少弯腰，减少搬重物，注意腰围保护腰椎，平时注意避风寒，通过局部热敷、封闭注射多可缓解。