阳光、空气和水，是生命的必要条件。在如今寸土寸金的大城市，早上拉开窗帘，让阳光洒满房间的每个角落，简直就是一种奢侈的幸福。老人房间采光的重要性你知道吗，如何增加老人房间采光，一起和漂亮女人街看看吧。

采光好的房间，绝不仅仅是让人看清东西那么简单，它对心理和生理的影响都很大，特别是老人和孩子。”儿童处于身体发育阶段，阳光中的紫外线能帮助他们身体里合成钙，强壮骨骼;老人大多存在骨质流失的问题，多晒太阳能在一定程度上预防骨质疏松症。阳光对骨骼的好处，人工照明是替代不了的。

另外，采光对于心理健康的促进作用也是不可忽视的。和一间能看到外面风景的房子相比，一间没有窗的房子，即使灯光再明亮，时间长了人也会觉得压抑，因为缺少了与外界的交流。在冬季，阳光照射本来就少，如果在采光差的房间呆久了，人还容易患上季节性抑郁症，其原因就是人体生物钟不适应日照时间缩短的变化，导致情绪与精神状态的紊乱。

判断采光的4个主要参考标准

1 楼间距

楼间距对于房屋采光的影响是很大的，这里我不想说些难懂的专业术语和公式，只要大家在选房时注意一下早上几点阳光可以照进房间，而下午几点阳光离开就可以了。

对于没有入住的项目，大家可以站在室外观察一下，看看两楼之间的间距是否合理(通常楼间距影视楼高的1.2倍以上)，如果间距过小则采光一定会受一些影响。

2 朝向

众所周知，南向的房子采光当然好。这里想强调的是：客厅一定要朝南、最好主卧也是南向的。因为客厅是一家人最多的活动场所，而主卧是主人休息的空间，所以南向的客厅和主卧是很必要的。

对于选购塔楼的人来说，如果没有正南向的房子可选，那么东南向应为首选，因为西南向的住房到了夏天还有个“夕晒”的问题。

3高度

这里说的高度是指应该购买位于几层的房子的问题。通常来讲，塔楼应该购买6层以上(视塔楼实际高度与楼间距而定)、而板楼(小高层)应该购买不低于3层的房子。

4 宽与进深

这里的面宽是指你所购房产的南向外立面的宽度、进深是指房子的深度。可以这样说，面宽越大、进深越小的房子采光越好;而面宽小、进深大的房子采光一定不会很理想。这点在选购房子时也是应该考虑进去的。