手上湿疹可以外擦的药膏包括如下：1、中成药的药膏，包括冰黄肤乐软膏、蜈黛软膏，此类药膏主要起到清热、解毒、凉血、止痒的治疗效果和目的。但是涂抹此类药膏时，注意避免应用到有渗出或糜烂等急性皮疹表现处。2、糖皮质激素药膏，包括地奈德软膏或糠酸莫米松软膏、丙酸氟替卡松软膏。此类药膏不适合涂抹于面部或腋下、腹股沟等比较薄嫩的部位，以免引起毛细血管扩张、皮肤萎缩等不良反应的发生。3、应用非甾体类的抗炎软膏，包括氟芬那酸丁酯软膏、丁苯羟酸软膏，此类药膏疗效小于糖皮质激素药膏，但是安全性好于糖皮质激素药膏，可以涂抹于面部。