月经量大造成贫血，有可能是由于失血过多导致的贫血，可以适当的补充铁元素来促进造血，也可以吃阿胶、铁之缘片、硫酸亚铁等，都能够补铁补血。如果是中度贫血，可以服用补铁剂来进行调理，零食可以多吃含铁的食物，比如动物的肝脏以及动物的血块等，都能够补血，但是还要具体根据病因来治疗。如果是子宫肌瘤或者是子宫内膜息肉引起的月经量大，需要及时的通过手术治疗，平时还要注意多吃黑豆、黑芝麻、菠菜等，含铁量都较高，有助于纠正贫血。