49岁停经，属于正常的情况。我国停经的年龄一般在49.5岁，49岁停经，属于正常情况，一般不需要治疗，只要顺其自然就可以。如果在停经时发生烦躁易怒等症状时，可以口服中药调理一下身体，平时要适当的运动，增强自身的体质，要注意饮食，可以多吃一些易消化营养价值高，含维生素多的食物。要注意局部卫生，每天用清水清洗外阴，每天换洗内衣裤，内裤尽量要高温消毒。