首先关节炎出现膝盖疼，考虑是风湿性关节炎导致的，由于受寒着凉，免疫因素等导致的，需要去正规医院风湿免疫科就诊的，在医生的建议下，口服非甾体类抗炎药，配合中医中药，针灸，理疗等治疗效果是很好的，天气转凉的时候及时增添衣物，可以适当运动，但是绝对不能剧烈运动，注意局部的防寒保暖，预防关节的畸形是治疗的重点，绝对不要相信任何民间偏方和保健品，必须要定期复查的