寻常痤疮俗称青春痘、痘痘，是由多种原因引起。如果出现寻常座疮，首先应该注意用清水洗脸，不要去用手挤压或者是搔抓粉刺，尽量少使用油膏或者是比较厚重的化妆品，避免辛辣刺激的食物，控制脂肪和糖类食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，应注意劳逸结合，纠正便秘，避免熬夜，生活规律。寻常痤疮的治疗可以选用外用药物、系统性用药以及光疗等方法。1、外用药物要根据患者皮损的不同来选择，如果是以粉刺为主，可以外用维A酸类的霜剂，比如阿达帕林凝胶。如果炎症比较明显，可选用抗生素的软膏或者是霜来治疗，比如说克林霉素凝胶。2、系统性药物，一般是针对重度、中度的痤疮患者，可以使用抗生素、异维A酸、抗雄激素药物治疗。3、物理治疗包括有光动力治疗、红蓝光照射治疗等等，还可选用水杨酸或果酸焕肤治疗。如果出现痘痘，建议到正规医院就诊，在医生的指导下治疗。