宝宝出现湿疹跟很多原因有关，有可能是因为母亲的饮食导致的。因此，宝宝如果有湿疹，妈妈应该多吃富含维生素C的蔬菜和水果，维生素C具有舒敏的作用，比如苹果、橘子、橙子、香蕉、西红柿、西兰花、黄瓜、猕猴桃、胡萝卜、卷心菜等。多吃高蛋白的饮食可以补充营养，比如精瘦肉、鱼肉、猪蹄等等。尽量不要吃辛辣油腻刺激的食物，有可能会导致刺激症状加重，同时也有可能引发新的过敏。母亲一定要以清淡饮食为主，要给宝宝要多饮水，促进体内的循环代谢，加快体内毒物的排出。