黄芪吃了以后可以补气健脾、调理脾胃功能，而且能够补气固表止汗，治疗气虚引起的自汗的情况。而且还可以治疗胃下垂、脱肛，以及子宫下垂等脏器脱垂的情况，这种一般的是身体气虚的原因导致的。如果身体气虚，其实可以应用以下几个方面进行调理：第一、药物可以选择补中益气丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、归脾丸、健脾丸、参苓白术丸、玉屏风颗粒等药物调理。平时还可以配合党参、桂圆、大枣等一起泡水喝。第二、平时要注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦或者慢跑等有氧养生操，但不可让自己大汗淋漓。第三、平时饮食要注意清淡，营养好消化，不要吃太多生冷黏腻的食物。