乙肝病人不能吃辛辣刺激性的食物。比如说辣椒、葱、姜、蒜。不能吃太荤、太油腻的食物。不能吃生冷、硬的食物。不能抽烟、喝酒。不熬夜、劳累、受凉。不能剧烈运动。因为这些都有可能会影响身体的免疫功能，可能会影响身体免疫功能，清除病毒的能力，可能会加重不良反应。这个时候，需要多喝水，注意休息，清淡饮食。多吃蔬菜和水果，补充维生素、矿物质元素。适当的参加体育锻炼，增强身体抵抗力。乙肝患者如果达到抗病的标准，需要抗病毒。