苍蝇是常见的害虫之一，它们在家中飞来飞去，很容易让人感到烦躁和不舒服。如果你不想用杀虫剂来处理苍蝇，以下是一些让苍蝇自己飞出去的方法：

1．打开窗户：苍蝇通常是通过窗户或门进入室内的。如果你打开窗户，它们很可能会自己飞出去。你可以打开所有的窗户和门，以便它们有足够的空间飞出去。

2．创造一条通道：如果你的窗户或门被遮挡，苍蝇就无法找到出口。你可以创造一条通道，例如将家具移动到一边，或者打开附近的柜子，以便苍蝇可以看到出口。

3．利用光线：苍蝇喜欢光线，如果你打开窗户并让阳光照射进来，它们很可能会飞向光线。你可以将光线聚集在窗户或门口，以便苍蝇更容易找到出口。

4．利用气流：你可以打开室内和室外的门窗，制造气流。气流可以帮助苍蝇飞出去，你可以利用风扇或其他工具来制造气流。

5．利用香味：苍蝇喜欢一些香味，例如醋、柠檬或薄荷。你可以在窗户或门口放置这些物品，以吸引苍蝇，并让它们飞向出口。

总之，让苍蝇自己飞出去需要一些耐心和技巧。你可以尝试以上方法，看看哪种方法最适合你的情况。如果苍蝇数量太多或者它们一直不肯离开，你可以考虑使用杀虫剂或者寻求专业帮助。