乳腺增生吃什么？乳腺囊性增生症是一种乳腺的良性的、增生性的疾病，与身体的免疫机能紊乱引起的免疫性损伤相关联。免疫性乳腺损伤，造成了乳房组织弥漫性的病变，可以表现为乳房组织囊肿的形成、乳腺导管结节性的增生、乳腺腺泡大小不等，还可以表现为乳腺动脉、静脉的损伤，淋巴管的损伤，是一种需要治疗的疾病。免疫机能与身体生长发育系统、神经内分泌系统功能相关联。因此，治疗过程中乳腺增生患者的饮食，应该能够对于损伤的修复进行保证，还应保证身体的生长发育系统和神经内分泌系统功能的需求。饮食成分上应该是这样的：一、充分保证蛋白质的供应，由于乳腺增生过程中常常伴有胃肠道和肝胆系统的损伤，存在着消化机能的减退。所以饮食上蛋白质应该是以植物蛋白为主，多吃一点黄豆，红豆和豆制品等等。二、充分保证热卡量的供应，以足量为度，不宜过多，否则将会增加消化道的负担。供给的种类应该是以植物类的食品供应为主。三、适当保持维生素的供应，保持一定的水果供应，如梨子，苹果，香蕉等等。