如果衣服大了，可以采取以下几种方法来快速缩小：

1．热水浸泡法：将衣服放入热水中浸泡，然后挤干水分，再放入烘干机中烘干。热水和高温能够使衣服缩小，但要注意不要过度烘干，以免损坏衣服。

2．热水洗涤法：将衣服放入洗衣机中，选择高温程序进行洗涤，然后放入烘干机中烘干。同样要注意不要过度烘干，以免损坏衣服。

3．热风吹干法：将衣服放入烘干机中，选择高温程序进行烘干，然后将衣服取出，用手拉扯，使其缩小。这种方法可以使衣服更加贴身，但要注意不要过度拉扯，以免损坏衣服。

4．缝制法：如果衣服过大，可以考虑将其缝制，使其更加合身。这种方法比较耗时，但可以保证衣服的质量和舒适度。

需要注意的是，以上方法都有一定的风险，可能会导致衣服变形、损坏或者缩小过度。因此，在尝试以上方法之前，最好先试穿一下，确保效果符合预期。此外，不同材质的衣服缩小效果也有所不同，需要根据实际情况选择合适的方法。