总是得咽炎、扁桃体炎，患者可以应用匹多莫德胶囊来提高免疫能力。饮食方面也可以多加调理，比如避免吃辛辣、刺激的食物，多吃有营养的，比如排骨、牛肉、羊肉、海参等等大补的食物，强身健体。但是一定要适当的运动，增强抵抗能力，能够有效减少患者咽炎、扁桃体炎发病的几率。每次发炎的时候尽量消炎彻底，常用的药物是头孢克肟片或头孢地尼分散片，用药之前需要明确过敏史，生活当中患者一定避免吸烟、饮酒、熬夜，必要的时候可以考虑到医院进一步就诊。