十个月的宝宝便秘怎么办？首先我们要矫正宝宝的饮食。如果是母乳喂养的宝宝，如果母乳量不足，可能会导致便秘，那这时候可以增加哺乳量，减少便秘的症状。如果是奶粉喂养的宝宝，奶粉中的营养成分可能在肠道中堆积容易导致上火，这时候就可以适当的增加辅食，包括果汁、果泥、水果汁、萝卜汁，同时可以将新鲜的蔬菜榨成汁，一起喂给宝宝吃，这样可以刺激肠道蠕动，有利于通便。同时宝宝应该养成良好的排便习惯，不定时的或者不按时的排便是导致众多宝宝便秘的原因。宝宝可以从三个月开始就做定时排便的训练，一旦宝宝建立起了大便的排便条件反射，往往能达到事半功倍的效果。同时，妈妈在睡觉之前可以以宝宝的肚脐眼为中心，顺时针的按摩宝宝的腹部，这样可以促进宝宝的肠道的蠕动，有利于宝宝睡眠，同时也可以刺激肠道的蠕动，减少了便秘的症状。同时还要鼓励宝宝多运动。运动量不足也是导致肠道蠕动变慢便秘的原因，这时候妈妈可以帮助宝宝勤翻身、爬行活动来促进肠道的蠕动。如果以上的症状均不见效，可以给宝宝肛门内注射开塞露，开塞露就是甘油，甘露醇能够刺激肠道，达到通便的效果。同时也我们也可以给宝宝服用益生菌，包括双歧杆菌，它能达到肠道内的抗氧化和消除氧自由基，同时能够保证肠道水分、促进肠道蠕动的作用。如果以上的方法均不见效，建议患者的妈妈带着宝宝去医院进行正规的检查，查明原因之后再进行治疗。