蛇精的方法主要是要找到导致患者遗精的主要原因，比如说如果患者平时白天过多的接触性的刺激。比如说经常观看一些关于性的文字，图片和视频。这种情况下。就会导致日有所思夜有所梦的情况，从而导致患者出现遗精的现象。建议患者一定要及时的停止这种对于性的刺激是可以有效的来改善这种蛇精的状况，另外也有可能是由于患者平时过规律的性生活，导致这种男性出现遗精的现象，这时也可以过。规律的性生活来治疗这种遗精的情况。