导致头晕的原因有很多，首先要先清楚自己是头晕还是眩晕。头晕表现为脑袋昏昏沉沉，头脑不清楚，走路头重脚轻等症状。眩晕则一般是天旋地转的感觉。 头晕常见的原因有：1、营养不良引起的贫血或低血糖。2、低血压、高血压都可能引起头晕。3、脑部供血不足，如颈椎病引起的供血不足等原因。 建议平时加强锻炼，合理膳食。如果症状严重还是到专业医院就诊。