肚子疼可以立即休息，可以适当喝点温开水，用手轻轻揉捏肚子，可以适当缓解。如果疼的厉害，建议立即就医，到正规医院检查，平时多注意休息和饮食，饮食以清淡为主，切记辛辣等食物，多喝水。