火场逃生的关键是保持冷静，并采取正确的行动来保护自己和其他人的生命安全。以下是一些可能有用的建议：

1．预先规划逃生路线：在火灾发生前，应该规划好逃生路线，知道所有的出口和安全区域，并确保这些区域可以轻松到达。

2．立即离开火场：在火灾发生时，应该立即离开火场，不要试图救出任何物品或者其他人。只有当您已经安全到达安全区域后，才能考虑其他事情。

3．低姿势前进：如果您必须穿过烟雾，应该尽量低姿势前进，以避免吸入有毒烟雾。

4．不要使用电梯：在火灾发生时，应该避免使用电梯，因为电梯可能会失灵，让您陷入危险之中。

5．浸泡衣物：如果您的衣服着火了，应该立即停止跑步，躺在地上，用湿毛巾或者浸泡在水中的衣物覆盖着火的部分，以扑灭火焰。

6．通知其他人：如果您看到其他人在火场中，应该尽可能通知他们离开火场，并帮助他们逃生。

7．不要返回火场：如果您已经逃到安全区域，不要试图返回火场，因为这会让您陷入危险之中。

总之，火场逃生需要冷静和果断的行动。如果您能够预先规划好逃生路线，并采取正确的行动，您就有可能保护自己和其他人的生命安全。