去斑效果最好的，可能也说不上，因为这个去斑是一个比较，皮肤科比较困难的一个题目，就是说去斑的方法也很多，那么首先这个生斑，按照中医讲的就是与情志不畅的造成的肝郁气滞，所以从患者自己来说，就是要调试这个心情，把这个心情调理好，这一点比较重要，而这一点不太容易做到。第二就是可以用一些药物，像中医的六味地黄软胶囊，逍遥丸，有这个调理、调整情绪的作用。另外还可以用一些左旋的维c来导入，也有一定的作用，还可以用一些激光的方法。这些方法都是有一定的效果，需要综合治疗，去斑效果才好，所以说你说哪一种方法最好，不好说，它是需要综合治疗。

祛斑效果没有最好，只有最合适的方法。脸上的斑常见的类型：1、雀斑，它一种是在鼻背或者双颊部位的点状褐色斑，是遗传性的皮肤病，在青春期前、青春期时可能更加明显；2、老年斑，它与遗传、长期的日光照射和年龄有关。以上两种斑可冷冻或激光治疗。3、颧部褐青色痣：它也与遗传有关，可在20—30岁发病，表现为颧弓部青褐色、或深褐色斑点，如绿豆、黄豆大小，它可以激光治疗。4、黄褐斑表现在前额、双颧颊、上唇部位的褐色斑片，原因较为复杂，如日晒、生活不规律，长期抑郁焦虑、化妆品应用不当、妊娠、口服避孕药均可诱发黄褐斑的发生，治疗首先需去除诱因，其次必须做好防晒保湿，可外用2%-4%的氢醌霜、熊果苷等，也可口服氨甲环酸、谷胱甘肽、维生素C等，也可用光电疗法。但不管什么斑，一定需在专业医生的指导下选择合适的祛斑方法。

面部出现斑样皮疹，多与阳光暴晒有关，有时还与化妆品、妊娠、内分泌紊乱、过度劳累、遗传等因素有关。治疗上首先应该寻找病因，积极治疗原发病，同时还需要避免阳光暴晒，外出活动注意外用防晒霜，注意皮肤的保湿。治疗上可以局部给予2%-5%的氢醌霜或者1%的维A酸乳膏外用，皮损比较多者也可以行果酸化学剥脱，可以口服维生素C及维生素E。条件允许也可以去正规医院皮肤科就诊，行美容激光治疗，治疗后一定要做好防晒，以免留有色沉。

激光祛斑效果最好。激光治疗仪能够使强烈的激光能量集中作用在色素颗粒上，把黑色素细胞直接气化分解。一般十天左右自然脱落。激光还有嫩肤的作用，使皮肤细腻，有光泽，不会对周围正常组织造成破坏。目前对于祛斑、美白、嫩肤是非常理想的；相比其它疗法，具有相当大的优越性。药物疗法可以口服维生素C片和维生素E胶囊或者是静脉注射维生素C。色斑的形成跟日晒有很大关系，平常要注意防晒，黄褐斑形成跟情绪不舒畅有密切关系。所以要注意心情愉悦，人体气血调畅，内分泌处于正常的平衡状态，不容易长斑，而且原有的斑也会随之慢慢代谢掉。

引起长斑的原因有很多，长时间的日光照射导致皮肤的黑色素产生过多出现斑，另外，身体的内分泌系统紊乱也会造成皮肤长斑，有时还与化妆品、妊娠、过度劳累、遗传的因素有关 。治疗上，首先应该寻找病因，积极治疗原发病，同时还需要避免阳光暴晒，外出活动时注意外用防晒霜，注意皮肤的保湿，多喝水补充皮肤的水分，保持好的心情，作息规律，不熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，清洁皮肤后补水用效果好的护肤品，长期调理对淡斑有一定帮助。可以局部用氢醌霜或者维A霜乳膏外涂，皮损比较多也可以进行果酸化学剥脱，口服维生素C及维生素E，条件允许可以去正规医院皮肤科行美容激光治疗。