后脖子疼最常见的原因，就是颈部或者颈椎的损伤而引起的疼痛；第二个就是肩背肌劳损或者是颈椎病引起的疼痛，诱发的因素主要是颈部受凉、劳累，或者一个姿势持续时间过久，或者是长期的固定姿势工作，可以造成颈部肌肉的劳动性损伤。治疗上，首先要改变工作时候的习惯和身体姿势，适当放松颈部，可以进行肩背肌的锻炼，局部进行热敷，或者是口服非甾体类的止痛药物，如布洛芬缓释片等。如果是老年人出现后脖子疼痛，我们要引起警惕。特别是同时合并有头昏、呕吐、血压升高，要及时排除脑梗塞，行脑部CT或者是神经内科专科检查就诊。