脸部的皮肤晒伤了，需要根据晒伤的具体程度采取相应的措施，如果这是轻微的红肿，在这种情况下可以使用物理疗法，可以使用生理盐水或者是硼酸溶液冷敷，经过物理的冷却作用能缓解皮肤的一些炎症反应和毛细血管的扩张，也能改善炎症的情况。但是有的炎症比较明显，不仅仅皮肤发红而且有瘙痒的情况，这种情况下是需要口服抗组胺的药物的，可以口服氯雷他定片或者是西替利嗪，也可以同时口服糖皮质激素类的药物，效果会更好一些。需要注意饮食清淡些，不要吃一些辛辣的食物比较好。