感冒鼻子干燥、疼痛考虑是上火，或者是喝水比较少引起的，应该常规的使用抗感冒的药物，另外多补充水分，多吃蔬菜和水果，多喝水，每天至少保证2000ml的饮水量。目前常用的感冒药物有感冒清热颗粒、川芎茶调散以及板蓝根颗粒等。可以多吃苹果、香蕉、桃子、梨子等，注意休息，不要吃辛辣刺激性的食物。在这段时间不要抽烟，也不要饮酒，尽量的少去人员拥挤的地方，外出的时候可以佩戴口罩，避免外界环境对鼻腔黏膜的刺激，感冒恢复以后要多进行体育锻炼，增强体质。