膝盖里有碎骨，可能是出现膝关节内粉碎性骨折，或者骨质增生退变导致形成游离鼠，需要及时进行正确治疗。多数需要采取手术治疗，可以通过膝关节镜进行微创手术，将碎骨片或者游离鼠取出。术后为了防止出现关节粘连、肌肉萎缩，要进行膝关节部位主动、被动锻炼，增加肌肉力量，加强膝关节稳定，可以有助于病症的恢复。同时在膝关节表面，辅助配合中医疗法，给予中医洗药熏洗，外敷跌打损伤的膏药，进行针刺等办法，会使临床表现得到缓解。