宝宝大便干结，可以通过多喝水、调整饮食、多按摩、服用益生菌等缓解。宝宝脾胃功能发育比较薄弱，平时不注意喂养，容易引起消化不良、便秘，造成大便干结。首先多喝水，保持肠道内有足够的水分，要调整饮食，给宝宝多吃新鲜的蔬菜、水果泥等，能增加肠道蠕动，促进排便。早晚给孩子按摩腹部，也可以让孩子多爬动，做被动操等方式，促进肠道蠕动有利于排便。结合服用益生菌调理肠道内的菌群，提升肠道内消化、吸收功能，也可改善大便干结。