身上过敏起红疙瘩、痒，应及时的进行抗过敏治疗，可以选择口服药物或外用药物进行调理，改善症状。身上过敏起红疙瘩、痒，考虑是丘疹性荨麻疹的可能性比较大。丘疹性荨麻疹又叫虫咬性皮炎，考虑是螨虫、蚊虫叮咬导致的过敏反应，可以口服氯雷他定，或西替利嗪进行止痒治疗，外用药物可以选择丁酸氢化可的松软膏、艾洛松软膏等治疗。治疗的同时要避开过敏原，还要做好饮食上的调理，比如饮食要以清淡为主，不要吃海鲜，牛羊肉等生发之后，不要吃生葱、生姜、生蒜、辣椒等辛辣刺激性食物。