哺乳期一侧乳房疼痛和乳腺炎或者乳汁通过乳管扩张，而扩张乳管使相对应的乳腺腺体增生，便可引起局部疼痛，可到正规医院乳腺科行彩超检查。如果检查数值在正常范围内，则需注意保持乳头的清洁，经常用温水肥皂清洗乳头；养成良好的哺乳习惯，定时哺乳；每次应使乳汁吸尽，不能吸尽时用手按摩或者使用吸奶器吸出。