当出现踝关节周围软组织水肿之后，建议早期要尽量多休息，减少踝部的过渡功能活动可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀，通络止痛的中药以及中成药，促进局部的水肿消退，如大活络胶囊，瘀血痹片藤黄健骨片，桃红四物汤活血舒筋汤等等。还可以在局部进行一些相关的理疗，以促进局部的血液循环，起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗，磁热疗法，穴位贴敷，治疗等等。