患者口腔里面有牙龈肿痛，还是建议到口腔科就诊。如果上火，尽量不要再吃能够上火的食物，不要吃油炸的、辛辣的、刺激性的，而且不要吃烧烤类的这种食物，尽量清淡饮食。如果有智齿冠周炎症，有牙龈肿痛，必须要冠周冲洗，可以用生理盐水，可以用过氧化氢反复冲洗肿痛的牙龈组织，局部上碘甘油这种收敛药物治疗牙龈肿痛。如果牙周脓肿导致牙龈肿痛，脓肿切开，再用生理盐水和过氧化氢冲洗，局部上碘甘油。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。