如果时间比较长，有可能是因为急性扁桃体炎或者是急性咽炎治疗不及时或者不规范，引起的慢性咽炎和慢性扁桃体炎，咽部异物感也会比较明显，嗓子粘乎乎的。这种情况下，可以口含西瓜霜含片或者胖大海含片等等，也可以采用普米克令舒雾化治疗。生活中，一定要注意少吃刺激性的辛辣的上火的食物，不抽烟，不喝酒，注意锻炼身体，不要熬夜，增强抵抗力，减少上呼吸道感染的发生，这样情况就会慢慢好转。