颈椎压迫神经，采取综合的治疗方法相对最好：一、首先要避免颈部的过度劳损，如避免长期的低头玩手机以及长期的伏案工作等；二、我们可以进行适当的颈椎保健操锻炼；三、我们可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗缓解局部肌肉的紧张，改善局部的血液循环；四、可以采用颈椎牵引疗法进行治疗。另外可以采用非甾体的抗炎镇痛药物以及营养神经的药物应用进行治疗，当经非手术治疗方法无法缓解时，建议行手术治疗其相对最好。