防止出现感冒，一定要注意，如果是普通的感冒症状比较轻微，这种情况下不建议服用药物，可以通过食疗的方法，或者是加强护理来时感冒恢复，大概七天左右就会痊愈。如果感冒的症状比较严重，这种情况下，应该要去医院做一个血液常规的检查，根据检查结果找出病因，配合医生服用敏感有效的抗感染的药物来进行治疗，期间一定要注意饮食清淡，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，多喝水，促进排泄，提高抵抗力。