频繁梦遗可由多种原因所引起，常见原因主要为以下几种：1.心理因素。如果长期接触性方面的书籍或影片等，很容易导致局部的兴奋性增强，就容易在夜间出现梦遗现象。可通过减少观看不良影片或书籍，有利于减少梦遗现象。2.包茎或包皮过长。由于局部包皮垢增多或尿垢增多，容易形成慢性刺激而引起频繁梦遗。应注意个人卫生，勤换洗内裤，勤洗阴茎局部。必要时可进行包皮环切手术治疗，有利于改善梦遗现象。3.包皮龟头炎。由于炎性物质的不断刺激，可使局部的敏感性增强，就会出现梦遗增多的现象。同时还可伴有局部红肿、瘙痒以及疼痛症状。