绝大多数的慢性疲劳综合征能够治好,主要包括生活方式的改善,营养支持以及药物治疗几个方面,具体如下:一,尽量休息以及减少压力,慢性疲劳综合征属于自限性疾病,大多数患者能在两周内靠自身免疫力,不用任何治疗而康复,可适当活动,温和运动对缓解精神压力有很大的帮助,如瑜伽,慢跑等,但要注意避免运动过度。二,多吃新鲜的蔬菜,多喝水,少吃多餐,补充营养,为了增强免疫系统的功能和加快康复,需要均衡饮食,主要包括蔬菜,水果,全麦等谷类,种子及核果,以及蛋白质物质。三,中药调理治疗,可以使用西洋参,枸杞,菊花等制成茶,每日饮用,有助于恢复。