一只眼睛近视，通常是因为平时用眼习惯不好导致的。比如做作业的时候侧一边写字，或者躺着看书等等。近视一旦发生，一般没办法自己恢复。关键是要养成良好的用眼习惯，坐姿端正，不要躺着看书，持续用眼的时间不要太长，避免近视不断加深。如果不想戴眼镜，成年后近视不再加深了，可以考虑近视激光手术。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。