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肚子疼,还拉肚子,首先要注意适当的休息,避免剧烈活动,也要注意保暖,可以热敷腹部,缓解症状,也可以适当按摩腹部用,有助于消除疼痛的症状。另外,如果拉肚子症状比较明显,可以临时应用止血剂,比如肠粘膜保护剂,蒙脱石散来缓解症状,也要多补充液体,比如多喝水或者适当补充淡盐水或者补液盐,防止脱水和电解质紊乱,必要时则需要到医院进行就诊完善相关的检查,并且通过静脉输液来进行治疗。如果有病原菌感染,可以应用抗感染药物治疗。