所谓的胫骨结节骨软骨炎就是由于在过度的劳累、牵拉刺激，或者受凉的情况下，引起的胫骨结节不均性炎症。表现为局部疼痛症状为主，一般针对于这种情况的治疗，最主要的还是需要说服病人休息是非常关键的。如果继续劳累、过渡的牵拉，这种疼痛的症状是很难改善的。另外，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下或者烫一下都可以。放血的时候，可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏、后洗。一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药。口服非甾体镇痛药物和活血化瘀药物治疗也可以的，慢慢就会好起来的。