如果肠蠕动比较慢的话，那首先就是可以循序渐进地加强体育锻炼，增强体质，促进肠道的蠕动。另外，可以适当的通过药物的调理使用，促进肠蠕动的药物。还可以通过按摩理疗，针灸的方法刺激肠道的蠕动。肠蠕动如果比较慢的话比较容易出现肠胀气的情况，也就是说，容易出现腹部的胀气，或者引起腹部疼痛。肠蠕动比较慢的话，也容易导致肠粘连，肠梗阻的发生，或者是属于肠粘连，肠梗阻的一个并发症状，所也还是要及时的进行对症的治疗和调理。平时的时候可以吃点肠道益生菌，调理一下肠道的菌群，改善肠道内部环境。