胳膊麻可能是患有颈椎病，需要去医院进行颈部CT或者核磁共振来明确诊断。如果出现一侧胳膊或者两侧胳膊发麻，就可能患上颈椎病，可以采取非手术治疗的方法，如按摩，推拿，针灸，理疗，热敷等等。也可以进行非手术治疗，因为非手术治疗是最保险最好的，如果疼痛严重，就要去正规的医院进行手术治疗。一般情况下患者可以通过饮食调节，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质高钙质的食物，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，多补充水分，平时生活多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身营养成分的需求，并且患者可以进行适当的体育锻炼，来增强自身的体质，增加自己的抵抗力和免疫力。