对于病人出现了颈部左侧按压疼痛的情况，说明有颈部的肌肉筋膜的劳损、痉挛情况，这种情况一般是长时间的低头活动或者是颈部长时间左侧用力劳作，从而导致了左侧的肌肉、韧带受到反复牵拉，从而引起明显的疼痛情况，并且，颈部活动时疼痛也会有加重的情况。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的低头活动和左侧颈部一个姿势劳作，并且可以行颈部的热敷以及配合针灸理疗的治疗，来缓解左侧颈部的疼痛，必要时可以加用非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛。