子宫囊肿多指宫颈囊肿，是慢性宫颈炎的一种，是一种常见的妇科疾病。在长期炎症的刺激下，宫颈腺体和周围组织发生增生，当腺管被周围组织挤压，腺口就堵塞，使腺体内分泌物不能外流而储留于内，导致腺腔扩张，形成大小不等的囊性肿物，可单独出现，也可多个出现。宫颈囊肿一般由不洁的性生活、多次人工流产史、妇科术后感染等原因造成。平时要多注意卫生，保持外阴清洁，做好避孕措施，防止多次流产，注意锻炼身体，比如多做一些有氧运动，加强营养，比如吃一些瘦肉、鸡蛋、木耳，助血压有助肝提高身体抵抗力。