哺乳期乳房一侧疼痛的原因多考虑为乳汁淤积或急性乳腺炎。哺乳期如果乳房里的乳腺导管引流不通畅，会造成乳汁淤积，压迫周围的组织造成胀痛，一侧或双侧均有可能发生。通过如下方式可一定程度的预防乳汁淤积：产后尽早哺乳，哺乳期应注意乳房的卫生，及时清洁乳头，保持乳头周围皮肤完整，宽松着装，勤换内衣，采取正确的哺乳姿势，孩子入睡以后不要含着乳头。喂奶后多余的乳汁及时排空。哺乳期如乳头皲裂、使用的哺乳垫不透气时，很可能会导致细菌、真菌感染。细菌感染侵入破损的乳头后，很快会造成乳管逆行感染，出现乳房红肿、局部和全身发热、乳房疼痛等急性乳腺炎的症状。另外宝宝吃奶的姿势或咬乳头不正确也很容易造成乳腺炎，应给予重视，需及时到医院就诊明确诊断。