如果大半夜出现了肛门坠胀、疼痛不适这种情况的话可以紧急用平时洗脸或者洗脚的盆子或者有一些盆子来进行温水坐浴就可以。可以简单的用家里的食用盐，用30克的食用盐兑1000毫升的温开水，按此比例配对这样的话基础上用温水坐浴的方式，十分钟以上将肛门放到这个高渗盐水里面泡一泡，效果是非常不错的，多数情况下是可以明显的缓解这种肛门坠胀疼痛的感觉。如果还是缓解不明显，那么就建议患者尽快的去医院急诊科，尤其是急诊外科进一步检查，看看有无痔疮肛裂或者是肛窦炎，或者是急慢性直肠炎的急性发作而已，不同的疾病治疗方案肯定是完全不一样。